1 dia...

Pois é, amanha já estarei em Portugal e tenho uma lista cheia de actividades.
Aqui vão alguns delas, não necessariamente por esta ordem de prioridades:
Ir á praia e cheirar o mar
Comer as coisas boas que aqui me faltam como peixe e grelos...
Tomar pequenos almoços daqueles bons e lanchar como deve ser (vou ter de ter cuidado com os açúcares...)
Jantar e tomar café com os amigos como esta planeado
Comprar coisas giras para o meu baby
Ir a esteticista e não pagar os olhos da cara
Comprar livros em português e ler o jornal no papel
Aproveitar o tempo com a minha família, em especial com a Avó Neves
Mostrar o castelo do Afonso Henriques ao Pinguino e visitar Braga
Aproveitar o solinho (sim , não pode chover!)
Encher a mala de coisas boas para trazer
Dormir o que me apetecer e descansar (se for possível)

Maternidade II

De um extremo fomos quase ao outro, depois de ter visitado o hospital mais pequeno e quase de província agora foi a vez dos hospitais universitários. As instalações, como já me tinham dito, não são acolhedoras e os corredores são enormes. Claro que em termos de serviços oferecem muito mais e são especializados em nascimentos de risco/alto risco. Uma grande percentagem dos bebes que lá nascem são prematuros e com peso inferior a 1000g. Em relação ao parto a oferta é comparável ao que já tínhamos visitado com a diferença que as salas estão repletas de equipamentos médicos o que assusta um pouco, e tudo muito técnico.
No entanto se lá chegarmos e ainda não estiver na nossa hora mandam-nos de novo para casa, não há possibilidade de lá ficar.
O que achei bastante interessante foram os esclarecimento a respeito das células estaminais. Há duas possibilidades, doar o sangue do cordão umbilical para o banco do estado da Baviera que trabalha em cooperação com o hospital ou faze-lo através de uma empresa que prestam este tipo de serviços. As diferenças são que no primeiro como é doação todo o processo é gratuito e o sangue só será congelado se preencher os requisitos necessários. Se se optar pela forma comercial, os custos são relativamente elevados e não importa em que condições o sangue será congelado sempre mesmo que de futuro não venha a ter utilidade nenhuma.
Se as mães forem Rh negativo não faz sentido fazer o congelamento porque com a injecção que levam antes e depois do parte é contra-indicado. Na maioria dos casos a utilização/aplicação das células não é frequente e ao contrário do que a maioria pensa (e eu também pensava) em casos de leucemia (situação mais comum para o uso das células) não é aconselhável usar as nossas próprias células pelo facto de não haver certezas se as mesmas não contém a informação genética relativa a própria doença. De qualquer modo fiquei decidida a doar o sangue e o resto logo se verá.
Em relação as maternidade, a procura continua e vamos fazer mais umas visitas para o desempate...

PTGO

Que é como quem diz prova de tolerância a glicose oral. Tinha imaginado que beber a solução concentrada de glicose seria mais difícil porque não gosto de coisas muito doces mas no final não foi assim tão grave e tinha sabor a groselha. Tinha ouvido coisas bem piores. O que não me agradou nada foram as picas sucessivas nos dedos e o tempo de espera, mas já passou. Gravidez é sinónimo de visitas rotineiras ao médico e estou a falar (pelo menos ate agora) de uma gravidez sem grandes complicações e não de alto risco.
Os resultados da concentração da glicose em jejum estavam óptimos mas depois de 1 e 2 horas apresentaram valores um pouco acima do limite. Por isso para a semana lá terei de ir a uma consulta de aconselhamento para diabetes gestacionais para avaliarem meu caso. Nao há problemas de diabetes na minha família, também não como muitas coisas doces, o que me preocupa um bocadinho mais é mesmo o excesso de peso que sempre tive. Para a semana, espero eu, já saberei mais...De resto estamos muito bem, tirando o cansaço pelas noites que não são dormidas por inteiro mas sim por intervalos e uma constipação que apareceu estes dias, não me posso queixar :o)

Maternidade

Ontem começou a nossa procura da maternidade onde irá nascer o bebe Pinguino.
Quando as possibilidades são muitas a escolha torna-se mais difícil...
Mas os pontos determinantes são a distancia, as condições que oferecem e as instalações. Partindo do princípio que a gravidez decorrerá sem problemas até ao final e não precisarei de cuidados extras, ainda não me decidi se quero ir para um hospital que tem estacão de cuidados intensivos para bebes e oferecem todo o tipo de assistência e cuidados pós-parto tipo os universitários ou para um mais pequeno onde em caso de complicações o bebe terá de ser transferido para outro. No primeiro caso, são normalmente hospitais enormes, onde a taxa de nascimento por ano é elevada e onde provavelmente as equipas de assistências menos tempo tem para nos dispensar atenção, nos mais pequenos o ambiente e mais acolhedor, as equipas são em regra mais atenciosas e não ha tanta correria.
Ontem fomos a uma sessão de informação ao que fica mais perto de casa, não tem unidade de cuidado intensivo para bebes mas disseram-nos que, por experiência própria e estatisticamente, a probabilidade de um bebe ao nascer precisar de ser transferido é muito reduzida.
Em relação ao parto o importante é não chegar com decisões tomadas para o que queremos e o que não queremos, temos que nos manter flexíveis e na altura decidir o que de melhor se adequa ao nosso estado/situação.
Este hospital tem três salas de partos, numa das quais se podem fazer operações de urgência e cesariana caso não tenha sido planeada antes e não haja tempo de fazer a mudança para o bloco operatório e ainda uma sala equipada para partos com água. O que eu achei mais curioso, uma sala com banheira de imersão para relaxar durante as contracções pré-parto onde o pai também pode fazer companhia caso a coisa esteja demorada mas só em calções de banho :o)
Para esta sala podemos levar CDs, velas e outras coisas que acharmos que nos podem ajudar a relaxar. Ignorava totalmente que num hospital público houvesse este tipo de condições... Como é em Portugal? Este foi o primeiro que visitei, veremos o que se segue, para a semana há mais...

Cursos, seminários e afins

Esta semana começamos a procura de uma parteira que nos vai apoiar durante a licença de maternidade ou seja por regra seis semanas antes da data prevista para o nascimento e oito semanas depois do parto. Antes do bebe nascer fazem o controle da mama gravida alternado com a medico/a que acompanha a gravidez e depois do bebe nascer fazem visitas ao domicilio de controle mas também de ajuda e apoio no caso de haver complicações com o bebe, com a amamentação, etc...
Esta semana falamos com uma, na próxima semana vamos falar com mais duas e depois lá teremos de nos decidir. Como tem que ser alguém da nossa área de residência a escolha e limitada.
E será também num dos consultórios destas senhoras que faremos o curso de preparação para o parto. Para alem deste curso foi-nos ainda recomendado participar num seminário sobre amamentação, num curso de primeiros socorros para crianças (dos zero aos oito anos). Por opção gostaríamos ainda de fazer um sobre os primeiros cuidados para o bebe. A escolha e imensa e variada, se na realidade tudo isto será útil e não um pouco exagerado, mais tarde o saberemos. A perder não temos nada, por isso vamos tratar de encontrar vagas disponíveis e organizar a agenda.

Distancias

Um dia destes falei com a minha amiga M. que foi minha companheira de muitas aventuras, agora infelizmente um pouco menos devido a distancia que nos separa mas claro que continuamos amigas. De momento atravessa uma fase mais difícil na vida dela que eu totalmente desconhecia e que ela para não me “aborrecer” ainda não tinha comentado comigo. Ora as amizades são como os casamentos, para os bons e para os maus momentos. Agora eu estou bem e ela nem por isso, já houve alturas em que a situação foi precisamente a contrária e outras hão-de de vir em que poderemos estar as duas bem ou mal. Importante é que continuamos amigas e que de uma forma ou de outra possamos falar/ouvir para nos ajudarmos porque as distancias físicas essas não contam!

Actividades

Demorou algum tempo ate ter a certeza que seria mesmo o bebe Pinguino a mexer-se na minha barriga. Comecei a dar-me conta dos seus movimentos por voltas das 20 semanas Acho que ele não gosta que eu esteja sentada muito tempo porque o sinto com mais frequência quando estou a trabalhar, no comboio e as refeições. Serão protestos ou apenas coincidência das suas actividades diárias com as minhas?
Cada vez que sinto um pontapé, tomo consciência (repetidamente) que realmente uma vida cresce dentro de mim e dou por mim a pensar como e extraordinário :o)

Dia de eco e regresso ao trabalho

Nas férias aproveitei para dormir imenso e estava com receio de voltar ao trabalho mas afinal não foi tão difícil como tinha imaginado. Afinal este ano os meses de trabalho que me esperam também já não serão muitos.

Hoje também foi dia de eco morfológica e está tudo bem com o bebe Pinguino, pelo menos estava tudo lá e nas medidas dentro da média. A médica lá ia dizendo... aqui o lábio superior, os rins, a barriga, os olhos, os pés, etc... Claramente eu só consegui identificar a coluna vertebral, o coração (porque batia), os ossos das pernas e os pés, o resto só mesmo com muita imaginação. Na altura de analisar os órgãos genitais, a médica avisou que para não vermos “demais” seria melhor desviar o olhar e foi o que fizemos. Mas eu sinceramente acho que não saberia “ver” a diferença, mas pelo sim e pelo não... A próxima espreitadela será daqui a 10 semanas.

Compras

Nas férias tivemos tempo para umas compritas e no que toca a mobilidade do bebe nos próximos tempos estamos servidos. Já encomendamos o carrinho e respectivos acessórios, escolha difícil entre um mais giro e outro mais prático, venceu o bom senso e optamos pelo mais prático. Também encomendamos o ovo para o carro e agora só nos falta o marsúpio.
Além disso compramos um set de biberões para recém nascidos, umas chuchas, termómetro para o banho e uns brinquedos.

20 semanas

Hoje no primeiro dia do ano completamos as 20 semanas e metade do estado de “gravidade” (segundo o português do Pinguino). Por agora as coisas estão calmas, a barriga continua a crescer e tirando um ou outro dia em que estou mais cansada sinto-me bem. Daqui a uns dias vamos fazer a eco morfológica e espreitar novamente o bebe, já estou curiosa claro! Por esta altura já deveria começar sentir alguma coisa, mas ainda não tenho certezas.
Vai sendo tempo de começar a organizar coisas práticas como tratar da mobília para o quarto, escolher a maternidade e a parteira, comprar o carrinho, etc... para isso vamos aproveitar o resto das férias.

Festas

O Natal foi muito bom, a casa ficou cheia por uns dias e houve muitas coisas boas para petiscar. Apesar do frio ainda deu para fazer uns passeios curtos a pé e outros mais longos ao Lago Constança e ao Liechtenstein.
A maioria das prendinhas foram para o bebe Pinguino e creio que para os primeiros meses não vamos precisar de muitos mais trapos.
Na passagem do Ano ficamos sozinhos em casa, no quentinho e enrolados no sofá. Á meia noite começou o fogo de artificio por todo o lado. É impressionante a quantidade de fogo (dinheiro) que se queima mas foi giro. Cada um compra o que quer e faz explodir o que quer, não ha nada organizado e por todo o lado rebentam foguetes e fico tudo iluminado. Agora restam mais uns dias de férias para recarregar o resto da energia e depois regressamos ao trabalho.
A todos Bom Ano, muito sucesso e muitas alegrias!

Mais um (a)

Depois de ter “anunciado“ oficialmente a minha gravidez no trabalho, hoje surgiu mais uma mas ainda não e para contar, ainda só passaram oito semanas :o)
Um colega veio ter comigo e perguntou se o meu mail da semana passada... queria dizer que... e eu respondi, sim ! Estou gravida! A namorada dele também, de oito semanas. Foram ao medico mas só viram uma bolinha preta, para a próxima tem esperanças de ver muito mais. Nos estamos dois meses mais adiantados mas combinamos ir trocando informações e experiências.
Alguém disse que quando temos filhos ou estamos para ter só falamos no assunto, claro que eu tenho outro temas de conversa mas definitivamente gravidez e bebes são o tema predominante por agora! Será grave?!!

Vários (12.12.08)

A primeira vez que o Natal será celebrado na Alemanha. E a maioria das coisas boas para o menu chegam de Portugal com a família. Será celebrado na minha casa (nossa), o “nossa” passou a ser o lar da família Pinguino e não da familia R, que também será sempre minha/nossa mas agora de uma forma diferente.

Durante a noite nevou e continua a nevar, apesar de ja ca estar ha uns anos continua a ser novidade sempre que chega e deixa tudo branco.

Pergunta frequente: e a barriga já se nota? Eu noto claro e o Pinguino também diz sim.

Medos... depois dos primeiros do inicio da gravidez terem sido ultrapassados, vão aparecendo outros. Hoje no comboio a caminho do trabalho fiquei com a ideia que um rapaz mais crescido extorquiu dinheiro a outro mais novito e ainda lhe sacou o lanche. Fiquei na duvida entre dizer ou não dizer algo e como não tinha certezas acabei por não dizer nada. E depois pensei, ha tanta coisa em que não poderei ajudar/proteger o meu feijão quando crescer. Na realidade também não e possível protege-lo de tudo/todos, mas espero que o consiga preparar para se defender nas situações menos boas e adversas do dia a dia.

Oficial

Primeiro contei ao meu chefe por causa do trabalho no laboratório.
Depois contei aos colegas de gabinete.
Hoje trouxe bolo para todos e passou a ser oficial que estou grávida!
Uns felicitaram-me pela novidade e fizeram as perguntas da praxe, outros simplesmente ignoraram. Bebes não são para toda a gente e há que respeitar as diferenças! No entanto fiquei com a sensação (boa claro) que os meus colegas me olham de maneira diferente.

"O meu sobrinho"

A minha mana liga-me e pergunta: como está o meu sobrinho?
E eu pergunto a seguir: e se for uma sobrinha?!
Pausa do outro lado... e depois: esta bem, se tiver de ser...

Nova Consulta

Pois hoje foi novamente dia de consulta para controlar o hematoma que ao que tudo indica não se formou na altura da biópsia mas devido a qualquer outro motivo desconhecido. Mãe e bebe Pinguinos estão de saúde e amanha já posso ir trabalhar.
Hoje o nosso feijão fez-se de envergonhado e não se mostrou muito, só deixou ver parte do rabiosque e os joelhos mas a cabeça nem vê-la! A médica disse que para a próxima será melhor, assim sendo temos que esperar até ás vésperas do Natal...

XX ou XY?

Fiz a biópsia e correu tudo bem. Os resultados também já são conhecidos e o Pinguino bebe não tem nenhum tipo de trissomia :o) Mais uma etapa ultrapassada...
Devido ao exame formou-se um hematoma onde fui picada e por isso tenho de ficar em casa em repouso e para já nada de ir trabalhar.
Saber que é menino ou menina o mais cedo possível é desejo da maioria dos futuros pais logo no início da gravidez. No nosso caso decidimos o contrário, vamos esperar até ao fim pela surpresa embora nem todos os membros da família estejam de acordo :o)
Ora como fizemos a biópsia para analisar os cromossomas o sexo do bebe já é conhecido e já me perguntaram umas poucas de vezes se já sabia o que aí vinha ou se queria saber. Não, não quero saber! E espero que as assistentes e médicos tenham cuidado!

A espera continua (10.11.08)

Daqui a dois dias vou fazer a biopsia do vilo corial e claro que estou apreensiva. Tento não pensar no assunto mas na realidade não me consigo desligar.
O Pinguino e eu, ele mais do que eu estamos optimistas e tentamos não pensar em situações mais complicadas. Espero que no final todas estas preocupações desapareçam e o nosso bebe não tenha problemas genéticos e ou cardiopatias congénitas mais tarde (muitas delas podem felizmente ser corrigidas). Neste momento nao disfrutamos da gravidez como gostaríamos porque temos esta sombra no caminho. Apenas a minha mana e um ou outro amigo tem conhecimento da situação, não temos vontade de falar abertamente no assunto. Também ainda não discutimos o que faríamos em caso de os resultados não serem como esperamos...

Clinica de cuidados pré-natais (4.11.08)

Hoje fomos pela primeira vez á clinica de cuidados pré-natais pensando que iríamos fazer um teste invasivo (biopsia), pelo menos foi a informação que nos tinham dado ao telefone. A médica voltou a medir a NT que continuava acima dos valores aceitáveis como “normais”. Verificou a posição da placenta e viu ainda que tinha uma pequeno hematoma. Por as condições não serem as mais adequadas para fazer a biopsia resolver adiar o teste para a semana seguinte...

As primeiras (supostas) complicações (30.10.08)

Fomos a uma médica a Munique mas como queríamos uma mais perto de casa resolvemos mudar assim que conseguimos consulta.
E na nova médica a consulta não foi muito animadora porque nos disse que a translucencia nucal (NT) estava aumentada (2,9mm) e isso poderia ser um sinal de anomalias genéticas ou outros problemas. Ficamos de lá ir na semana a seguir para ver se a NT tinha aumentado ou diminuído, ainda era cedo para fazer a medição (10 semanas). Voltamos lá na semana seguinte e como o valor não tinha diminuído recomendou-nos que fossemos a uma clinica especializada em cuidados pré-natais.